Os Efeitos do Estresse no Coração e Como Reduzir os Riscos
O estresse, embora seja uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, quando prolongado ou crônico, pode afetar gravemente a saúde do coração. O estilo de vida moderno, repleto de pressões no trabalho, problemas financeiros, e responsabilidades familiares, torna o estresse uma constante para muitas pessoas. No entanto, é importante compreender como o estresse pode […]